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今日からダイエット初体験♪

メタボリックシンドローム対策初日です∂(*´∀`*)ヶラヶラ

実は今日!会社に徒歩で通勤しました~(*≧∀≦)∩〃ウヒャヒャ!!!!!

会社まで約5㌔。

30分のウォーキングです!!

&帰りも・・・

結構ツカレタよヾ(;´▽`A 汗汗


そして、夜はメタボパパが所属している草野球チームの練習♪

打って守って滝汗かきました~。


初日の成果は・・・metaboblogranking





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ひろ

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