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緊急事態!メタボリックがぁ~

実は・・・ヒソッ(¬。(* ̄∀ ̄*)なんと!


体重激増!!!!!


最近、本業が忙しく大残業の日々。。


問題なのは夜のご飯。

会社の同僚達と外食なんです(。→ˇܫˇ←。)


みんな美味しいものばかり注文するから僕もつい・・・



ヤバイよ(・ω・;A)フキフキ

このままだとメタボリックになっちゃうよ~(● ̄▽ ̄●;)ゞ


今日のメタボパパの体重は・・・metaboblogranking




74.0㌔

(@○@)ゝア・・・ハァ・・・
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  ブー #- URL

あらあら・・・(´Д`ヽ)トホホな感じになっちゃってますね( ̄∀ ̄;)汗
ですが増えたり減ったりを繰り返して
頑張っていけばいいんじゃないですか??
だって時には羽目を外したいときだって
あるだろうし・・・
いつも気をつけてばかりだとストレスだって溜まります。
やる時はやる何事もメリハリです☆^∇゜)ニパッ!!

あらら  友香 #- URL

激増は辛い。
残業続きだとどうしてもダイエットに影響出ちゃいますよね。

私もダイエットブログやってます。
よかったら見に来てくださいね。

  hide #PRfLi9Rw URL

経験上1kg前後はほんの1日で変動します。
私の場合体重の1%から2%ですので。。。(笑)
気長に頑張りましょう!

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  ジョニー青島 #- URL

まあ無理せず継続ですよ。
がんばりましょう♪
飲み会は社会人には避けて通れないですからね
秘密にする

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